Ikäihmisten liikuntapäivää vietetään 13.3.2024 Kaukjärvenrannan puistossa
11.03.2024
Tuusulassa järjestetään kaikille avoin ikäihmisten liikuntapäivä keskiviikkona 13.3.2024 klo 11–13 Kaukjärvenrannan puistossa (Kirkkotie 34, Tuusula), Tuusulan kirkon vieressä.
Tapahtuman ohjelmassa on yhteinen liikuntatuokio, lenkkeilyä, yhdessäoloa sekä Tuusulan kirkon esittely klo 12. Tarjolla on kahvia ja grillimakkaraa veloituksetta. Tilaisuuden järjestävät Tuusulassa toimivat eläkeläisjärjestöt.
– Tule tapaamaan toisia ikäihmisiä ja nauttimaan yhdessäolosta ja liikunnan riemusta, kannustaa Tuusulan ikäihmisten neuvoston puheenjohtaja Anja Matikainen.
– Tapahtuman aikana lenkkeilemme Kirkkotien läheisyydessä ja Tuusulanjärven jäällä, jos jäätilanne sen sallii. Toivottavasti mahdollisimman moni ikäihminen lähtee liikkeelle! Odotamme paikalle noin 150–200 ikäihmistä, jatkaa Matikainen.
Tilaisuuden ohjelma
11.00 Tervetulosanat ja yhteislaulua
11.10 Jumppatuokio, Tuusulan kunnan erityisliikunnan ohjaaja Sami Liehu
Kahvia ja makkaraa tarjolla jumpan jälkeen
12.00 Tutustuminen Tuusulan kirkkoon
12.00 Lenkkeillään! Tarjolla kaksi eri pituista lenkkiä (noin 1 km ja noin 3 km)
13.00 Tilaisuus päättyy
Lisätiedot:
Tuusulan ikäihmisten neuvoston puheenjohtaja Anja Matikainen, 0400 935 974
Vapaaehtoistoiminnan koordinaattori Minna Mielonen, 040 314 3018, minna.mielonen@tuusula.fi
Kehittämispäällikkö Heidi Hagman, 040 314 3052, heidi.hagman@tuusula.fi