• Soveltava liikunta

Soveltava liikunta

Soveltava liikunta keväällä 2019

Liikuntaryhmiin, vapaille paikoille voit ilmoittautua puhelimitse 040 314 2222

Vapaa-aikapalvelut voi jättää korvaamatta yhden ohjauskerran peruuntumisen, kun se johtuu ohjaajan sairauspoissaolosta.

Kevään ohjausryhmien laskut lähetetään kotiosoitteeseen helmikuun lopussa.

Tiedustelut: Liikunnansuunnittelija Sami Liehu 040 314 2222

Tuusulan vapaa-aikapalvelut järjestää liikuntaa erityisryhmiin kuuluville lapsille ja nuorille sekä aikuisille. Ryhmiin otetaan myös ulkopaikkakuntalaisia.

Ryhmän nimen edessä on ilmoittautumiskoodi.

Kevään 2018 ohjelma:

Vesipedot, kausimaksu 18€ €+ uimahallin sisäänpääsymaksu.

Tuusulan uimahallin isoallas. 1.ryhmä ti klo 16.00-16.30 (420K) tai 2.ryhmä ti klo 16.30-17.00 (422K). 

Vesipedot on uintikerho kehitysvammaisille aikuisille ja nuorille. Vaaditaan vähintään 25m uimataito.

430K Sporttis-liikuntakerho, kausimaksu 18 €€

Tuusulan uimahallin alakerta, to klo 17.30-18.15.

Monipuolista liikuntaa pienryhmässä 7-13 v. lapsille, joilla on vaikeuksia löytää liikuntaryhmää esim. liikuntarajoitteen tai kehitysvamman vuoksi. Sopii myös pyörätuolia käyttäville lapsille.

410K Kipakat, kausimaksu 18€ €

Tuusulan uimahallin alakerta, to klo 18.15-19.00. 

Kipakat on liikuntakerho kehitysvammaisille aikuisille ja nuorille. Kerhossa on mm. kuntojumppaa ja liikuntaratoja sekä pallo- ja tarkkuuspelejä.

440K Sporttis-uintikerho, kausimaksu 18€ €+ uimahallin sisäänpääsymaksu.

Tuusulan uimahallin terapia-allas, la klo 17.00-17.40.

Lapsille ja nuorille, jotka tarvitsevat liikunta- tai kehitysvamman vuoksi oman avustajan vedessä.

Tuliketut

Mikkolan koulu, ma klo 18.30-19.30 ja la klo 16.00-18.00. Tuliketut on sählykerho kehitysvammaisille aikuisille ja nuorille. Ei ennakko ilmoittautumista. Lisätietoja 040 314 2222

Kehitysvammaisten sauna- ja uintivuoro

Tuusulan uimahalli, ke 16.30-18.30. Naisten ja miesten ryhmäpukuhuoneet varattu käyttöön vuoron ajaksi. Mukaan pääset uimahallin sisäänpääsymaksulla.

MUUT ALUEELLA JÄRJESTETTÄVÄT LASTEN JA NUORTEN ERITYISRYHMÄT 

Järvenpään liikuntapalvelut, Keravan liikuntapalvelut ja Mäntsälän liikuntapalvelut.

SPORTTIS-LUISTELUKOULU

Tuusulan jäähalli, ma klo 17.45- 18.30 Erityisryhmien luistelukoulu alle 6 v. lapsille. Luistelu kehittää monipuolisesti motoriikkaa ja tasapainoa. Kokeilukerta on ilmainen. Ohjauksesta vastaa Tuusulan Luistelijat. Tiedustelut: tl.luistelukoulu(at)gmail.com

ERITYISRYHMIEN RATSASTUS

Pikkupihlajan tallilla Kellokoskella (toimintaa ei syksyllä 2018). Lisätietoja: 040 314 2222.

KEHITYSVAMMAISTEN NUORTEN TANSSI

Keski-Uudenmaan tanssiopisto, Järvenpää. Tiedustelut ja ilmoittautumiset 050 435 4120.

ERITYISRYHMIEN JALKAPALLO 

Järvenpää, Jampan jalkapallohalli, ke 17.30-18.30. Yli 12v erityisryhmiin kuuluville tytöille ja pojille. Tiedustelut: 050 387 7230