• Soveltava liikunta

Soveltava liikunta

Soveltava liikunta keväällä 2024

Kevään 2024 liikuntaryhmiin vapaille paikoille ilmoittautuminen ti 2.1. klo 13.00 alkaen.

  • Ilmoittautumisohjelman kautta.
  • Puhelimitse 040 3143415 tai 040 314 3418 
  • Tuusulan Opiston toimisto, Pataljoonantie 6 C-ovi 14, 04300 Tuusula

Ilmoittautumiset jatkuvat koko kevätlukukauden ajan netissä, opiston toimistossa tai puhelimitse 040 314 3415 ja 040 314 3418

Huom! Syyskaudella ryhmissä olleiden ei tarvitse uudelleen ilmoittautua kevätkaudelle.

Lisätietoja: Liikunnansuunnittelija Sami Liehu p. 040 314 2222

Ei ohjauksia viikolla 8

Vapaa-aikapalvelut voi jättää korvaamatta yhden ohjauskerran peruuntumisen, kun se johtuu ohjaajan sairauspoissaolosta.

Kevään kausimaksut lähetetään maaliskuun aikana postitse.

Vapaa-aikapalveluiden ohjausmaksuja ei voi maksaa liikunta- tai virike-eduilla.

Toivomme, että tulet liikuntaryhmiin ilman voimakkaita tuoksuja.

Tuusulan vapaa-aikapalvelut järjestää liikuntaa erityisryhmiin kuuluville lapsille ja nuorille sekä aikuisille. Ryhmiin otetaan myös ulkopaikkakuntalaisia. Ryhmän nimen edessä on ilmoittautumiskoodi.

Kevään 2024 ohjelma:

1510
Vesipedot 1, 20,70 € + uimahallin sisäänpääsymaksu
Uimahallin iso-allas
Ti 9.1.-16.4.24
Klo 16.00-16.30
Uimahallin liikunnanohjaajat
Vesipedot ovat uintikerhoja kehitysvammaisille tai erityistä tukea tarvitseville aikuisille ja nuorille. Tunneilla harjoitelleen erilaisia uintiin ja hengenpelastukseen liittyviä taitoja. Vaaditaan 25m uimataito.

1520
Vesipedot 2, 20,70 € + uimahallin sisäänpääsymaksu
Uimahallin iso-allas
Ti 9.1.-16.4.24
Klo 16.30-17.00.
Uimahallin liikunnanohjaajat
Sama sisältö kuin kurssilla 1510 

1530
Sporttis-liikuntakerho, 20,70 €
Uimahallin alakerta
To 11.1.-18.4.24
Klo 17.30-18.15
Uimahallin liikunnanohjaajat
Monipuolista liikuntaa pienryhmässä 7-13 v. lapsille, joilla on vaikeuksia löytää liikuntaryhmää esim. liikuntarajoitteen tai kehitysvamman vuoksi. Ohjelmassa on mm. liikuntaratoja ja -leikkejä, pallopelejä ja musiikkiliikuntaa. Sopii myös pyörätuolia käyttäville lapsille.

1540
Kipakat, 20,70 €
Uimahallin alakerta
To 11.1.-18.4.24
Klo 18.15-19.00
Uimahallin liikunnanohjaajat
Kipakat on liikuntakerho kehitysvammaisille aikuisille ja nuorille. Ohjelmassa on mm. liikuntaratoja ja -leikkejä, pallopelejä ja musiikkiliikuntaa.

1550
Sporttis-uintikerho, 20,70 €/12 krt + uimahallin sisäänpääsymaksu
Uimahallin terapia-allas
Kevään aloitus la 13.1.24
Klo 16.30-17.10
Uimahallin liikunnanohjaajat
Lapsille ja nuorille, jotka tarvitsevat liikunta- tai kehitysvamman vuoksi oman avustajan vedessä. Tunneilla harjoitellaan erilaisia uintitaitoja oman taitotason mukaan.

Tuliketut
Mikkolan koulu ma klo 18.30-19.30 ja Hyrylän koulukeskus la klo 18.00-20.00
Tuliketut on sählykerho kehitysvammaisille aikuisille ja nuorille. Ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja p. 040 314 2222

Tuliketut Juniors
Hyrylän koulukeskus to 18.00-19.30. Tuliketut Juniors on sählykerho kehitysvammaisille lapsille ja nuorille. Ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja p. 040 314 2222

Kehitysvammaisten uintivuoro
Tuusulan uimahalli, ke 17.15-19.00. Naisten ja miesten ryhmäpukuhuoneet varattu käyttöön vuoron ajaksi. Mukaan pääset uimahallin sisäänpääsymaksulla. Kauden aloitus 10.1.24

MUUT ALUEELLA JÄRJESTETTÄVÄT LASTEN JA NUORTEN ERITYISRYHMÄT 

Järvenpään liikuntapalvelut, Keravan liikuntapalvelut ja Mäntsälän liikuntapalvelut.

SOVELTAVA JALKAPALLO 
Järvenpää, Jampan jalkapallohalli, ke 18.30-19.30. Yli 14v erityisryhmiin kuuluville tytöille ja pojille. Tiedustelut: JäPS, 044 360 6005

SPECIAL HOCKEY
Kerava, Keravan jäähalli, su 10.30-11.30. 7-15v erityisryhmiin kuuluville lapsille ja nuorille. Tiedustelut: KJT Hockey, 040 833 8683

SPECIAL HAILS
Kerava, Päivölänlaakson koulu, su 11.30-12:45. 8-18v erityisryhmiin kuuluville lapsille ja nuorille. Tiedustelut: Spirit Shakin` Cheerleaders, 040 752 3399

SOVELTAVA TANSSI
Keski-Uudenmaan tanssiopisto, Järvenpää. Tiedustelut ja ilmoittautumiset 050 435 4120

STEP BY STEP -SOVELTAVA TANSSI
Keravan tanssiopisto, Kerava. Tiedustelut, 0400 956 037